Förderung eines erholsamen Schlafs und Unterstützung intensiver Regeneration durch Aktivierung der Autophagie.
Unser REVIT NIGHT unterscheidet sich von herkömmlichen "Schlafsprays", die in vielen Apotheken erhältlich sind. Die sorgfältige Kombination natürlicher Inhaltsstoffe und Pflanzenextrakte in REVIT Night zielt darauf ab, einen entspannten Schlaf zu unterstützen und die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers zu fördern, allgemein bekannt als Autophagie.
Wirkstoffe:
Das körpereigene Hormon Melatonin reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus und wird deshalb als Schlafhormon bezeichnet. Es entsteht in der Zirbeldrüse im Zwischenhirn während der Dunkelheit. Die Einnahme von Melatonin etwa 30 Minuten vor dem Zubettgehen trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen ¹. Zusätzlich trägt Melatonin zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei ². In Verbindung mit unserem Baldrianwurzel-Extrakt, der hochdosiert ist, wirkt es beruhigend und förderlich für den Schlaf – ohne synthetische Wirkstoffe und ohne den Effekt von Gewöhnung oder einem "Hangover" am nächsten Tag.
Aktuelle Studien weisen darauf hin, dass eine intensive Beleuchtung in Wohnräumen und das helle Licht von Smartphone-, Tablet- oder Computerdisplays die Produktion von körpereigenem Melatonin beeinträchtigen können. Einschlafprobleme können auftreten, wenn die Melatoninkonzentration im Körper beim Zubettgehen zu niedrig ist. Umfragen legen nahe, dass in Deutschland etwa jeder Dritte unter Schlafproblemen leidet (TK - Schlafstudie).
Unser Weizenkeimextrakt trägt zur Zellregeneration während des Schlafs bei. Das enthaltene Spermidin wird als natürlicher Auslöser der Autophagie betrachtet, einem Prozess innerhalb der Zellen, der ein körpereigenes Recycling-Programm initiiert ³. Dieser Prozess schließt Ablagerungen in den Zellen, wie Neben- und Abbauprodukte des natürlichen Stoffwechsels oder fehlerhafte Proteine, in kleine Vesikel ein, um sie in ihre Bestandteile zu zerlegen. Diese Bestandteile können von der Zelle wiederverwertet werden oder aus der Zelle ausgeschleust werden. Auf diese Weise trägt die Autophagie zur Beseitigung schädlicher Ablagerungen in den Zellen bei und unterstützt die Reinigung der Zellen.
Spermidin ist ein körpereigener Stoff, der im Alter möglicherweise nicht mehr ausreichend produziert wird, was zu einer Abnahme der Autophagie führen kann. ⁴’⁵ Studien deuten darauf hin, dass Ablagerungen in den Zellen im Zusammenhang mit neurodegenerativen Erkrankungen wie z.B. Demenz oder Morbus Alzheimer in Verbindung stehen könnten ⁶’⁷. Auch die Leistung von Herzmuskelzellen (Myokardzellen) kann durch eine reduzierte Autophagie beeinträchtigt werden wodurch Herz-Kreislauf-Probleme wie beispielsweise Bluthochdruck entstehen können. ⁸’⁹
Die Autophagie könnte auch eine Rolle bei der Verhinderung von Krebserkrankungen spielen, indem funktionsuntüchtige Organellen verdaut und Proteine in ihre Bestandteile zerlegt werden. Dies trägt dazu bei, dass entartete Zellen absterben.¹⁰
L-Ornithin ist eine Aminosäure, die hauptsächlich im Harnzyklus vorkommt und dabei hilft, überschüssigen Stickstoff zu neutralisieren. Die Bedeutung von L-Ornithin liegt daher im Abbau von Abfallprodukten.¹¹
Unser Grüntee-Extrakt enthält einen hohen Anteil an L-Theanin, einer Aminosäure, die dazu beitragen kann, die Schlafqualität zu verbessern, indem sie die Freisetzung von beruhigenden und stressreduzierenden Neurotransmittern fördert. Unruhe und Stress werden oft als Hauptgründe für Einschlafstörungen betrachtet. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme von L-Theanin zu einem signifikanten Anstieg der Alpha-Wellenaktivität im Gehirn und einer verringerten Herzfrequenz führen kann. Ein erhöhter Anteil von Alpha-Wellen im Gehirn wird mit leichter Entspannung bzw. entspannter Wachheit bei geschlossenen Augen in Verbindung gebracht ¹². Zusätzlich wurde festgestellt, dass L-Theanin die anregende Wirkung von Koffein neutralisieren kann.
Das enthaltene Vitamin B6 trägt dazu bei, eine ausreichende Schlafdauer zu unterstützen. Vitamin B6 ist an der Umwandlung von eingelagerten Proteinen und Kohlenhydraten in Traubenzucker (Glucose) beteiligt und unterstützt somit den Glucosestoffwechsel ¹³ und den Energiestoffwechsel ¹⁴. Die durch diese Umwandlung gebildete Glucose spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels zwischen den Mahlzeiten und während der Nacht. Ein Mangel an Vitamin B6 im Körper könnte dazu führen, dass die Blutzuckerwerte in der Nacht erniedrigt sind, was möglicherweise zu häufigem oder frühem Erwachen führen kann. In solchen Fällen kann das anregende Hormon Adrenalin vermehrt ausgeschüttet werden und das Erwachen fördern.
Darüber hinaus unterstützt das enthaltene Vitamin B6 die körpereigene Melatonin-Produktion während der gesamten Nacht. Das körpereigene Melatonin trägt dazu bei, eine gesunde Schlafdauer zu gewährleisten und fördert die melatonininduzierte Tiefschlafphase. Einige Studien haben außerdem darauf hingewiesen, dass ein Mangel an Vitamin B6 neben möglichen Schlafstörungen auch mit Symptomen wie Muskelzuckungen, Krämpfen, Angstzuständen und abnormen Hirnströmungen während des Schlafens in Verbindung stehen könnte.
Der Zusatz von Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen¹⁵ und spielt eine bedeutende Rolle bei der Zellteilung ¹⁶ sowie der Synthese von DNA ¹⁷. Zink ist darüber hinaus für verschiedene Prozesse im Stoffwechsel ¹⁸ und im Immunsystem von Bedeutung.¹⁹
Studien und Gesundheitsbezogene Angaben (Health Claims)
¹ Health Claim: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
² Health Claim: Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
³ Fîlfan, M., et al. (2017). "Autophagy in aging and disease." Rom J Morphol Embryol 58(1): 27-31.
⁴ Matsumoto, M. (2015). Polyamines and longevity in mammals. Polyamines, Springer: 257-266.
⁵ Morselli, E., et al. (2011). "Spermidine and resveratrol induce autophagy by distinct pathways converging on the acetylproteome." The Journal of cell biology 192: 615-629.
⁶ Yang, X., et al. (2020). "Spermidine inhibits neurodegeneration and delays aging via the PINK1-PDR1-dependent mitophagy pathway in C. elegans." Aging 12(17): 16852.
⁷ Pekar, T., et al. (2021). "The positive effect of spermidine in older adults suffering from dementia." Wiener klinische Wochenschrift 133(9): 484-491.
⁸ Eisenberg, T., et al. (2016). "Cardioprotection and lifespan extension by the natural polyamine spermidine." Nature Medicine 22(12): 1428-1438.
⁹ Abdellatif, M., et al. (2018). "Autophagy in Cardiovascular Aging." Circulation Research 123(7): 803-824.
¹⁰ Madeo, F., et al. (2019). "Spermidine: a physiological autophagy inducer acting as an anti-aging vitamin in humans?" Autophagy 15(1): 165-168.
¹¹ Miyake, M., et al. (2014). "Randomised controlled trial of the effects of L-ornithine on stress markers and sleep quality in healthy workers." Nutrition Journal 13(1): 53.
¹² Bulman, A., et al. (2023). "The Effects of L-Theanine Supplementation on Quality of Sleep: A Systematic Review." Proceedings 91(1): 32.
¹³ Health Claim: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei
¹⁴ Health Claim: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
¹⁵ Health Claim: Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
¹⁶ Health Claim: Zink hat eine Funktion bei der Zellteilung
¹⁷ Health Claim: Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese bei
¹⁸ Health Claim: Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
¹⁹ Health Claim: Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
